2021 梅精功效是什麼？梅精推薦比較？梅精吃法？營養師帶你快速了解（線上品牌、屈臣氏、ptt心得評價）

​​梅精是什麼？人人都可以吃嗎？梅子被譽為天然綠色營養食品，味甘平、​果大、皮薄、有光澤、肉厚、核小、質脆細、汁多、酸度高、富含人體所需的多種胺基酸，具有酸中帶甜的香味。梅子原產於中國的四川和湖北兩省，自古代中國傳入日本，而後日本將其發揚光大。

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